Рецепты по категориям

Первые блюда [21]
Вторые блюда [45]
Мясные блюда [99]
Рыбные блюда [23]
Закуски [60]
Выпечка [88]
Салаты [142]
Десерты [81]
Напитки [9]
Блюда из овощей [25]
Пироги [71]
Запеканки [11]
Консервация [24]
Секреты - советовы [25]
Печенье [32]

Главная » 2015 » Февраль » 19 » Низкокалорийный салатик "Нежный"
16:25
Низкокалорийный салатик "Нежный"

Ингредиенты:

 

Куриное филе - 1 шт
Яблоко - 1 шт
Огурец - 1 шт
Помидор - 1 шт

Для заправки:
Сметана нежирная - 1 ч.л.
Йогурт натуральный - 2 ст.л.


Приготовление:

1. Отварите куриное филе до готовности и порежьте на небольшие кусочки.
2. Яблоко, огурец и томаты нарежьте на небольшие кусочки.
3. Сметану перемешайте с йогуртом.

Смешайте все ингредиенты и заправьте получившимся соусом.


Приятного аппетита!

Категория: Салаты | Просмотров: 1605 | Добавил: viorikamd | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Поиск